怎么吃红枣最好别再干吃红枣了。

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣是无人不知的补血神器，但是她的功效远不止补血，不同吃法产生的不同功效居然多达十二种看完下面这些，你还干吃红枣吗？

把枣子蒸熟。

1、早有调养脏器，补气补血。还可以起到预防哮喘的疗效，一般一天吃5枚即可。

红枣泡茶

1、将红枣炒黑后泡茶喝，对于畏寒，胃疼有很好的疗效，如果再往里面加一点桂圆，就是补气补血茶了。适合教师营业员等工作。