1、通常人饮酒后都会头痛，这个时候你需要一杯温暖的蜂蜜水。
2、饮酒过多后有些人会烦躁，全身发热。准备些西瓜汁，降下温度，或者在加点食盐，对于稳定情绪会有更好的效果。
3、西红柿，最好是西红柿汁可以有效应对酒后头晕的问题，同样的，在加点食盐可以稳定情绪。
4、如果不喜欢喝加了食盐的果汁，购买方便的酸奶就是你需要的，同样可缓解酒后烦躁的问题。
5、有些朋友饮酒过量后会出现心悸、胸闷的情况，这时候吃1-3根香蕉能帮助你平复心跳。
6、饮酒前吃些新鲜葡萄可以预防醉酒，饮酒后在吃则可以缓解反胃、恶心的情况。
7、酒后有口气，真不是件高兴的事，别担心，吃点柚子吧，酸酸甜甜的，沾点白糖更好了。
8、最后一个就是芹菜汁了，它可以缓解酒后肠胃不适、面部发红的问题。当然，喝酒前饮用则可以预防醉酒。
