缓解视疲劳，银杞明目汤怎么做

1、将鸡肝洗净，切成薄片焯水备用；银耳洗净，撕成小片，用清水浸泡焯水备用。

4、随即下银耳、鸡肝、枸杞烧沸，撇去浮沫。