香蕉的功效与作用

1、首先香蕉属于含有热量十分丰富的水果，所含有的量元素和维生素也是很多的，可以促进消化。

3、对于香蕉可以缓解便秘的情况，相信这一点大家应该都十分了解吧！这里我就不多说啦！

5、对于高血压的患者而言，香蕉也可以适当的缓解血压高的情况。