1、很多女性由于工作需要，长期坐着不动，导致血液循环不通畅，尤其是经期，经血会逆向进入输卵管、卵巢，引起不孕不育。一定要注意起来活动活动哦。
2、长时间坐着，使腰椎压力倍增，导致腰部酸痛，颈椎不适，引发各种颈椎疾病。
3、长期久坐不动或久站，都会影响腿部血液循环不畅，下肢血液回流受阻，久而久之，静脉曲张就会找上门来。
4、久坐不动还会引起前列腺疾病，因为坐着时，前列腺压力加大，时间长了会充血发炎，久坐一族不得不警惕哦。
5、久坐不动，全身血液循环缓慢，一些代谢的垃圾不能及时排出，容易造成血栓形成，导致心脏疾病的发生。
6、十人九痔，痔疮的广泛发生跟久坐不动有着极大的关系，久坐一族看到这，还不赶紧站起来动一动么？
