1、到社保中心办理，城镇户口做中断，农户做减员，打失业清算单和养老转移单
2、到支付柜台填写《外埠城镇人员和农民合同制职工失业保险待遇申领汇总表》（失表三）和《外埠城镇人员和农民合同制职工失业保险待遇申领明细表》（失表四），清算失业保险（表格见附件）
3、等待失业保险的进账单，到后将进账单复印并加盖公司公章，到社保中心填养老减少表打印养老转移单
4、将自己填写的《北京市社会保险转移情况表》交办单和外省社保中心提供的《北京市养老错聂庋堀保险基金异地转出确认表》（转入单位和转出单位均需加盖公章），提交到社保中心，一个月左右转出的社保中心会将养老保殉搛凰茅险个人账户部分转入接收单位所在社保中心的账户，转移完毕