健康养生佳品番茄秋葵巴沙鱼餐的做法

1、准备食材

2、加料酒焯水去浮沫捞出备用

3、油热后炒葱花番茄秋葵

4、加水加调料后放入巴沙鱼和豆腐块

5、盖上锅盖煮5分钟

6、盛出

7、软软糯糯