缓解心理压力的方法

1、晚上放下不太着急的工作，和朋友去看场电影，喝杯咖啡，聊聊开心的事情。

3、和好哥们好姐们去酒吧里畅饮，彻夜长谈。

5、周末了，放开工作，做自己喜欢的事情，上网，游戏，打球，等等。