1、使用性能测试工具dotTrace，它是一个包含了可用于.NET应用程序的性能分析器和内存分析器的套件，
2、强制垃圾回收，因为内存回收不时时刻都在进行的，一般是隔一段时间才执行的，你可以在程序中手动执行回收
3、在使用完对象时，尽量主动调用对象的dispose和close释放对象的资源，如果等待系统去检测回收对象是否应该释放回收，往往情况是不太实时的
4、定时执行SetProcessWorkingSetSize(Process.GetCurrentProcess().Handle, -1, -1);参考下图的注释
5、发布程序时选择Release版本，这个版本是对代码、运行都进行了优化的
6、另一种情况茧盯璜阝就是代码编写时保持良好代码编写的习惯，不要产生太多的临时对象，比如String + String就会产生大量的垃圾，可以用StringBuffer.Append对于一些临时使用的对象就不要定义成员变量或者全局对象，这些都会加大内存的使用的
7、检测是否存在内存泄漏的情况，检查程序是否使用了动态分配的内存，没有释放或者忘记释放了
