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保肝护肝的几种食物

时间:2024-10-12 20:35:11

1、第一种食物:黑芝麻核桃粉,肝脏不是特别好,可以多补充蛋白质,因此这个黑芝麻核桃,是高蛋白低夔亡平诱脂肪的食物,可以修复肝细胞,并且还能帮助人体排毒

保肝护肝的几种食物

3、第三种食物:小青桔普洱茶,中医上讲,青桔性温,味苦辛,入肝胆经,具有疏肝破气功效,跟普洱茶结合起来的话,对脂肪肝,肝炎等疾病有一定疗效

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5、第五种食物,豆腐,豆腐的蛋白质丰富,氨基酸丰富,有很好的解毒功效,酒后吃豆腐,可以解酒,护肝

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