怎么巧吃核桃（二）

1、核桃和甜杏仁能对抗自由基，美白抗衰老，还能润肺平喘，是最适合女性朋友的养颜饮品了！

2、将杏仁和核桃仁洗净煮熟备用；

4、加入适量热水搅拌