1、梦惊：白天发生的高兴事或悲伤的事，在孩子的记忆里经常会停留很长时间，遇到过渡的情绪波动，到了晚上孩子虽然是睡着了但孩子的记忆就会重复发生过的事情那就是会做梦。
2、吃的太饱：孩子吃的太饱，到了晚上孩子的消化器官也在不停的消化，孩子最容易翻来覆去的睡觉。
3、身体不舒服：孩子在生病时不论怎么入睡都是最难过的，即使是睡着了也是会经常惊醒。
4、胆小：有些孩子胆子很小，有时候听到自己最怕的事物时，到了晚上睡觉都是不踏实的。
5、压力：白天的作业太多又做不完，到了晚上睡着的时候都是想着老师严厉的表情，晚上最容易做噩梦了。
6、惊喜过渡：有些孩子为了得到更多的表现机会总是精神蹦的很紧，到了一定的阶段好事就变成噩梦的开始。
7、受到严厉的批评：淘气的孩子总是别人攻击的对象，过渡的严厉致使孩子的心理受到严重的伤害。
