1、有些人长痘痘是因为到年纪了，有些人是因为不注意保养皮肤，长痘痘最好抹芦荟胶，芦荟胶能够起到很好的一个祛痘作用，但是！买芦荟胶一定要去专卖店，如果你不知道选哪个牌子，可以私信我
2、长螟贾测谧痘痘说明你体内油脂分泌过多，堵塞了毛孔，一定要多清洁皮肤！洗脸的时候用洗面奶！不要用清水湿一遍脸就完事了！根本不起什么作用！
3、长痘痘也一定要管住自己的嘴！少吃辣！多吃水果和蔬菜！
4、不仅要少吃辣，尽量不要在长痘痘的期间过多吃零食了，如果你实在想吃，等痘痘完全好了，再去买上一点解解馋
5、一定要多喝水！！补充充足的水分也是可以缓解痘痘的，补充水分很重要！！