1、凉瓜去瓢,斜切薄片,用盐腌5分钟,然后用清水冲洗一遍。瘦肉切丝,加入油、盐、蚝油腌10分钟

2、鸡蛋打入大碗里

3、加入少许清水

4、打发成蛋液

5、加入杞子

6、起油锅

7、倒入蛋液

8、不停翻炒,至熟,盛出待用

9、加入肉丝

10、翻炒至表面变色

11、加入凉瓜同炒

12、加入盐和适量清水

13、盖上锅盖,煮至凉瓜软熟

14、加入蚝油

15、加入鸡蛋

16、加入鸡蛋

1、凉瓜去瓢,斜切薄片,用盐腌5分钟,然后用清水冲洗一遍。瘦肉切丝,加入油、盐、蚝油腌10分钟
2、鸡蛋打入大碗里
3、加入少许清水
4、打发成蛋液
5、加入杞子
6、起油锅
7、倒入蛋液
8、不停翻炒,至熟,盛出待用
9、加入肉丝
10、翻炒至表面变色
11、加入凉瓜同炒
12、加入盐和适量清水
13、盖上锅盖,煮至凉瓜软熟
14、加入蚝油
15、加入鸡蛋
16、加入鸡蛋