1、将生菜摘好洗净。

2、锅放入适量的水,水煮开后放入生菜焯水。再次煮开后,捞出生菜控水。


3、将蒜去皮切碎,胡萝卜洗净切碎,红辣椒洗净切碎。

4、配置调料汁:碗里放入耗油、盐、白糖、味精、香油等调配均匀。

5、锅洗净放入调料汁,再放入蒜末、胡萝卜丁、红辣椒丁煮开,关火。

6、将控好水的生菜放入盘中。

7、浇上调料汁,即可食用。

1、将生菜摘好洗净。
2、锅放入适量的水,水煮开后放入生菜焯水。再次煮开后,捞出生菜控水。
3、将蒜去皮切碎,胡萝卜洗净切碎,红辣椒洗净切碎。
4、配置调料汁:碗里放入耗油、盐、白糖、味精、香油等调配均匀。
5、锅洗净放入调料汁,再放入蒜末、胡萝卜丁、红辣椒丁煮开,关火。
6、将控好水的生菜放入盘中。
7、浇上调料汁,即可食用。