1、乌鸡跟排骨一起洗干净,斩块

2、排骨焯水后捞出

3、砂锅洗干净放入适量的水,再放入乌鸡跟排骨

4、我买的是这种炖汤包

5、给你们看下全部材料,有薏米,红枣,枸杞,淮生,南杏仁,桂圆,蜜枣,大麦,这些

6、全部拆出来放进锅里,大火煮滚

7、再放入切好的红萝卜转中小火慢炖一个小时以上

8、撒上少许盐调味即可

9、出锅慢慢品尝吧……

1、乌鸡跟排骨一起洗干净,斩块
2、排骨焯水后捞出
3、砂锅洗干净放入适量的水,再放入乌鸡跟排骨
4、我买的是这种炖汤包
5、给你们看下全部材料,有薏米,红枣,枸杞,淮生,南杏仁,桂圆,蜜枣,大麦,这些
6、全部拆出来放进锅里,大火煮滚
7、再放入切好的红萝卜转中小火慢炖一个小时以上
8、撒上少许盐调味即可
9、出锅慢慢品尝吧……