怎样面对自己的坏情绪有坏情绪怎么办

1、当你有坏情绪出现时，不要责怪自己，人有七情六欲，人是有感情的，有感情的人自然就会产生或多或少的坏情绪。

3、知道了自己的坏情绪从何而来，那么，我们就要勇敢面对它，不要让自己从坏情绪变得更坏，更糟糕。

5、其实，我们在平时，在工作中，在生活中，凡事大度些，不要与人斤斤计较，有宽容的心，多站于对方想一想，一般情况下，坏情绪都不会找上门的。