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降血压药膳验方

时间:2024-10-14 11:51:39

1、炖海参:水发海参30g,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖融化后食有。

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3、醋泡花生米:选带红衣花生米250g,加米醋适量,浸泡5~7天,每日食3次,每次10~20粒。

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