1、任务栏搜索框输入“命令提示符”，然后点击“以管理员身份运行”。
2、键入以下命令（分两次键入），然后按 Enter 按钮（分两次按）如图所示：net stop wuauservnet stop bits
3、输入上述命令将停止计算机上运行的所有 Windows 更新服务和后台智能传输服务 （BITS）。停止这些服务来修复 Windows 更新不起作用的错误。
4、打开文件资源管理器，导航到” C:\Windows\SoftwareDistribution“文件夹。
5、所有可能不完整的更新文件都将这里。选择所有文件，右键单击选择“删除”。
6、删除文件夹中的所有可用文件后，您需要在命令提示符中键入以下命令（分两次键入），然后按 Enter（分两次按）如图所示，以便可以再次启动 Windows 更新服务。net start wuauservnet start bits
7、成功完成后，您现在可以在计算机上运行 Windows 更新。