1、如果家里有温奶器的，可以直接把挤出来的母乳放入奶瓶中，然后温奶器里加热。
2、如果没有温奶器，可以倒一杯热水，把奶瓶钱砀渝测（刚挤出来的母乳）放在杯子里，隔水捂热，在这其间可以拿起来摇晃一下，以免受热不均匀