网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

夏天是游泳的季节以下哪种泳姿并不适合腰腿痛

时间:2024-10-30 02:52:46

1、问题:夏天是游泳的季节,以下哪种泳姿并不适合腰腿痛的人?答案:蝶泳

夏天是游泳的季节以下哪种泳姿并不适合腰腿痛

2、答案解析:夏天是游泳的季节,但是蝶泳不适合腰腿痛的人,蝶泳主要靠腰腹部及双上肢发力,通过双上臂向外、后、下方鞭打状划水以及躯干波浪状运动姿势来完成主要动作,身体动作幅度比较大,并不适合做康复运动。长时间的蝶泳也因腰椎的椎板长时间受力而容易引起压缩性骨折,蛙泳最适合腰腿痛患者。

夏天是游泳的季节以下哪种泳姿并不适合腰腿痛
© 2025 小知经验
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com