如何预防衰老

1、平时多注意脸部的保养，特别是要保水。准备些面膜，经常敷面膜，建议不要长期用一个品牌的面膜

3、还有就是平时多吃点黑豆，黑芝麻糊等，可以让头发更乌黑，适合那些中年头发开始白的。