1、方法一：要增强皮肤的锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。
2、方法二：热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。
3、方法三：可以经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性。
4、方法四：避免温度的相差太大，否则会引起红血丝加重。
5、方法五：枸杞子、米：用枸杞和米熬成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。
6、方法六：枸杞子、菊花：用热水冲泡枸杞菊花茶喝，能使眼睛轻松、明亮。
7、方法七：枸杞子、猪肝：用枸杞子和猪肝煲汤，具有消除眼涩、清热、因熬夜出现的黑眼圈。