随着整形技术的快速发展，选择通过吸脂手术来减肥成了目前很多爱美的女性减肥的首选，吸脂的原则是哪里肥胖就吸哪，所以很多背部脂肪堆积严重的爱美者选择的是背部吸脂手术，通过从背部吸取脂肪，来达到瘦背塑身的效果。
对于吸脂后多久恢复的问题，每个人的恢复时间都是不同的。不过求美者不需要担心，一般在术后休息1-3天，即可进行正常的工作和生活，但在细节上还是要注意的。吸脂后往往需要休息24小时，之后就可以做一些简单的、适当的活动.想要背部吸脂后恢复的更快，还需要求美者在吸脂后做好一定时间的护理工作才行。
在清洁上，一般在术后的3-5天内，求美者最好不要洗澡，以免沾水后造成感染。在药物上，在术后可以按照医生的嘱咐，服用一些抗菌素，防止感染。在饮食上，术后不能吸烟饮酒，不要吃一些辛辣的食物或者海鲜类的食物，以免影响恢复。在生活上，在术后不要久卧，可以进行适当的轻度活动，最好吸脂后可以穿3-6个月的紧身衣，以便有助于塑形。