网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

高逼格果蔬搭配健康美味的鲜榨果汁的做法哟

时间:2024-10-15 01:58:37

1、 奇异果水梨汁  材料:奇异果(弥猴桃)2个、水梨1个、柠檬1/4个、冰块适量  做法:奇异果去皮切小块,梨子去皮及果核切小块,连同柠檬汁与冰块榨汁即可。  功效:含丰富维生素C,有养颜,美容及利尿等作用

高逼格果蔬搭配健康美味的鲜榨果汁的做法哟

2、 猕猴桃牛奶汁 材料:奇异果2个、牛奶200cc、蜂蜜适量、冰块适量  做法:奇异果削皮切小块,与牛奶,蜂蜜及冰块一起打汁即可。  功效:奇异果含高量的维生素C,能消除疲劳,有益于食欲不振,高血压病患。

高逼格果蔬搭配健康美味的鲜榨果汁的做法哟

3、  哈蜜瓜毛豆汁  材料:毛豆(煮熟后去壳)50g、哈蜜瓜200g、柠檬1/2个、蜂蜜适量、冰块适量  做法:哈蜜瓜,柠檬切皮去籽后切成小块,与其他材料一起放入果汁机打汁即可。  功效:此果汁含有维生素C,是营养非常丰富的果汁

高逼格果蔬搭配健康美味的鲜榨果汁的做法哟高逼格果蔬搭配健康美味的鲜榨果汁的做法哟
© 2025 小知经验
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com