1、我的多利鱼块是之前买好的,从冰箱里拿出来,放在水里化开

2、葱切细丝,姜切细丝,蒜切片,备用

3、把切好的葱姜蒜均匀的铺在盘子里,把鱼块清洗干净,放在盘中


4、等蒸锅中的水烧开,把鱼盘放入蒸锅中蒸15分钟左右


5、把蒸好的鱼放入另一个盘中待用,把水及葱姜丝倒掉,在鱼上放一勺蒸鱼豉油,然后另起炒锅,放一勺油烧热,然后浇在鱼身上

6、把鱼肉放在搅拌机里,把鱼皮及鱼筋剔除

7、然后用搅拌机搅打成鱼泥

8、放入碗中,就可以给宝宝当辅食吃啦

1、我的多利鱼块是之前买好的,从冰箱里拿出来,放在水里化开
2、葱切细丝,姜切细丝,蒜切片,备用
3、把切好的葱姜蒜均匀的铺在盘子里,把鱼块清洗干净,放在盘中
4、等蒸锅中的水烧开,把鱼盘放入蒸锅中蒸15分钟左右
5、把蒸好的鱼放入另一个盘中待用,把水及葱姜丝倒掉,在鱼上放一勺蒸鱼豉油,然后另起炒锅,放一勺油烧热,然后浇在鱼身上
6、把鱼肉放在搅拌机里,把鱼皮及鱼筋剔除
7、然后用搅拌机搅打成鱼泥
8、放入碗中,就可以给宝宝当辅食吃啦