1、经常漱口即使没有口腔溃疡,在平时也应经常漱口,如果已经发生了口腔溃疡,则漱口就显得更重要了,可以使用清水,也可以在水里加点盐后漱口,直接用漱口水 也行。

3、保持好心情很多人会发现,自己心情不好的时候、学习或工作压力大的时候更容易发生口腔溃疡,应注意保持良好情绪,学会自我减压。

5、避免熬夜口腔溃疡的发生与人体免疫力有关,而我们知道熬夜容易导致免疫力变差,所以应尽量避免熬夜。

1、经常漱口即使没有口腔溃疡,在平时也应经常漱口,如果已经发生了口腔溃疡,则漱口就显得更重要了,可以使用清水,也可以在水里加点盐后漱口,直接用漱口水 也行。
3、保持好心情很多人会发现,自己心情不好的时候、学习或工作压力大的时候更容易发生口腔溃疡,应注意保持良好情绪,学会自我减压。
5、避免熬夜口腔溃疡的发生与人体免疫力有关,而我们知道熬夜容易导致免疫力变差,所以应尽量避免熬夜。