夏季降温妙招：[1]喷雾

1、准备一个喷雾瓶。记得要用雾状的出水口，不要是大大的一股水的那种。

3、带着出门，热的时候喷一下，镇定皮肤，补充肌肤水分，预防晒伤迅速降温。

5、不要用太冰的水，会得风湿哦。