网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

润肺止咳护嗓的小偏方——罗汉果莲藕甜汤

时间:2024-10-25 23:11:20

1、罗汉果洗净外皮,用刀拍裂外壳,取出里面的果肉。红枣用清水浸泡再洗净。莲藕削去外皮洗净后,切成5毫米厚的圆片。

润肺止咳护嗓的小偏方——罗汉果莲藕甜汤

2、将罗汉果肉和红枣放入锅中,加清水后大火煮沸,改成小火煲煮20分钟。

润肺止咳护嗓的小偏方——罗汉果莲藕甜汤

3、然后将莲藕片和冰糖(随意)放入.

润肺止咳护嗓的小偏方——罗汉果莲藕甜汤

4、用小火再煮15分钟即可,趁热喝。(如果是夏天可以冰镇一下效果哦。)

润肺止咳护嗓的小偏方——罗汉果莲藕甜汤
© 2025 小知经验
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com