1、买了现成汆过水的马兰头，不过还是要芾锯圮妈挑出杂草什么的，然后清洗干净，沥干水分，按1cm左右长度竖着横着都切一边
3、锅中放入食用油，加入肉丁以及食盐爆一会
5、加入马兰头翻炒两三分钟，使其受热均匀
