1、把冻香蕉去皮切块，放入搅拌杯中
3、切块放入搅拌杯里
5、加入1～2克的抹茶粉
7、把搅打好的思慕雪倒入碗中，撒上少许椰蓉，放上切好的小黄逢匮眠孰瓜片，放上去壳的龙眼撒上适量的坚果谷物麦片，最后放上蓝莓
