想生二胎该如何用阿胶滋补身体

1、女性多少岁还能生“二胎”？从生育的角度看，在35岁的时候就会开始有卵子储备不足的问题，超过35岁就可以称作高龄产妇。从中医的角度，在《皇帝内经·素问·上古天真论》中记载，女子生长发育是以7年为一个周期，而男性生长发育是以8年为一个周期。女性最佳生育年龄是28岁，男性是32岁。

3、怀孕各阶段如何正确服用阿胶准备怀孕前三个月，可用阿胶搭配普通食物，或药食两用的药材入膳，做成汤、粥等炖品、饮片，膏方都可以。孕期前三个月，后三个月，建议孕期女性最好在中医师指导下使用阿胶。孕中期4-7个月，胎气稳定时，可以用阿胶打粉，每日10克左右，可入餐，搭配莲子、山药、排骨等食材。怀孕期间如出现气血虚或血虚胎动不安等弱的症状，也可在医生指导下使用阿胶类产品。