1、准备好跟屁虫游骗鲕全棒泳包。学习游泳，安全第一，准备好跟屁虫游泳包，防止意外发生。个人不建议买游泳圈，游泳全是戏水工具，阻碍游泳，而跟屁虫则不同。
2、准备好泳镜。水体可能不卫生，避免感染，方便水中辨别方向。注：（大框泳镜不勒眼，但可能不密闭，对脸型有要求；小框泳镜密闭，但有些勒眼）
4、准备好泳帽。头发容易截留水中细小秽物，穿戴泳帽更加干净卫生。
6、准备好一双游泳鞋。如果不是去泳池，而是去河边湖边，可以防止脚底被水底不明物划伤。
7、上网百度一些游泳学习视频。学习一些游泳分部练习，如：水中行走、呼吸练习、浮体练习、滑行练习、