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鱼骨木瓜汤的做法

时间:2024-10-13 17:43:22

1、木瓜选择八成熟透,把木瓜皮削去,切开去籽,切成片。

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2、河鱼起肉了用去做其它菜,还剩下鱼骨和鱼腩。把鱼骨和鱼腩斩成一段段。

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3、热锅下油,把鱼骨和鱼腩摆到锅里,撒适量的盐,用小火煎。

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4、煎至微黄色,然后加水进去,水量要没过食材,加入红枣、枸杞、姜片。

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5、盖上盖子大火煮沸转小火煮。

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6、煮至鱼汤变成奶白色,然后放木瓜片进去。

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7、再滚5分钟左右就可以出锅了。

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