1、事先准备好戒烟贴
2、将戒烟贴贴于皮肤干燥薄弱处,如:手臂内侧、大腿内侧、胸前等皮肤薄弱之处。
3、用创可贴固定戒烟贴边缘,以免边缘开胶脱落。
4、根据说明书逐渐减少用量,直到开始咳黑痰,待黑痰停止,生理烟瘾即戒除大半,大功告成。