小孩如何预防近视

1、培养良好的用眼习惯：平时读写时要保证端正的坐姿，做到三个一，握笔的手离笔尖是一寸，胸部离桌子是一拳，书本离眼睛是一尺，不要在车上，行走时，或床上看书。

3、要选择印刷质量高的读物，纸一定要白，字迹要黑，黑白的对比度要足够的强，不要读已经发黄，或印刷不清的盗版书。

5、及时的配眼镜：通常认为眼镜可以缓解眼睛的疲劳，有助于控制近视的发展，专家建议阅读时佩戴邋冠判厩低度的凸透镜可以有效地抑制近视的发展，还强调，使用的最好时机是近视眼发生之前。