1、宝宝最喜欢的就是妈妈的怀抱，所以宝宝不睡时可以妈妈抱着宝宝，让他觉得有安全感，这样宝宝很快就睡着了。
2、有一个很重要且屡试不爽的方法就是给宝宝洗澡，洗完澡宝宝全身都很舒服，很快就入睡了。
3、给小宝做全身按摩。给宝宝按摩，进行抚触，让宝宝肌肉得到放松，很容易进入梦乡。
4、把灯熄灭，可以用一个小夜灯，把宝宝放在安静舒适的小床上，宝宝没看见光亮也会安心的睡觉
5、还有就是抱着宝宝轻轻的拍他的背或者屁屁，然后哼着小曲，最好是胎教时放的歌有助于宝宝睡眠。
6、最常见的就是把宝宝放在摇篮，轻轻摇蛩膺仲辅晃，注意不要用力摇，因为小孩的脑部还没有完全发育好。很快你就会发现，宝宝不吵不闹，安静地睡着了。
