健康营养小吃

1、将紫甘蓝和水置入料理机中

2、选择果蔬汁键运行至结束

3、莲藕去皮洗净切片

4、煮开水将藕片煮熟

5、煮好的藕片放入碗中倒入醋和糖，倒入紫甘蓝汁

6、铺上保鲜膜，放入冰箱冷藏一小时即可