美味的花菜洋葱焖鸡翼

1、将洗干净的花菜切瓣。

3、锅中倒入适量清水烧开，加适量盐、鸡粉，放入花菜，焯熟后捞出备用。

5、锅底留油，加姜片，蒜蓉，葱段爆香，倒入鸡块，加料酒炒熟。

7、加盖煮熟食材，放入洋葱快速炒匀，关火盛出即可。