1、首先要选择好拍摄的背景，例如树木、花草、房屋等色彩斑烂的地方。切忌背景色调单一。把相机设定为手动档，快门设置1/8秒至1/60秒左右，具体要根据拍摄角度而定。如果拍摄对象与拍摄呈90度角时速度宜稍快，角度45度时可以稍慢些。另外还要根据拍摄对象的移动速度进行调整，对象移动速度快，快门速度也要快，移动速度慢，快门速度也要慢。下图就是一张追随摄影照片，仅供参考。
2、拍摄的要点是相机不是固定不动的，要随着对象的移动而跟着移动，努力做到与拍摄对象的移动速度一致。要想拍摄一张成功的追随摄影照片，必须要不断练习，反复实践，从实践中体会到拍摄的要领。