吃单位职工食堂时间长了，没食欲怎么办

1、单位食堂早餐都比较简单，一般是咸菜，稀饭，馒头等，可以买回一些豆腐乳，榨菜，各式各样的咸菜，每天早餐配着主食和稀饭，完全可以解决食欲不振的问题。

3、提高胃液的分泌来增加食欲，刺激性比较大的食物都能提高胃液的分泌，比如辣味，苦味，香味的食物都可以的，结合自己的爱好买一些配合食堂的饭菜搭配着吃。