迅速绿色减肥秘诀

1、要减肥首先要改变饮食结构，首先必须远离肥肉，肥肉难消化，高热量

3、每天餐后吃一些山楂制品，如山楂丸，山楂片等

5、也可买些好点的普洱茶，中午泡茶喝，减肥效果很好