1、seek out：寻找，探索，追求例如：He sought out the best teachers in the field.（他寻找了这个领域最好的老师。）
2、seek help：寻求帮助例如：When you are in trouble, don't hesitate to seek help.（当你遇到麻烦时，不要犹豫寻求帮助。）
3、seek advice：征求意见例如：I always seek advice from my parents before making big decisio荏鱿胫协ns.（在做重要决定之前，我总是会向我的父母征求意见。）
4、seek approval：寻求批准例如：The company needs to seek approval from the government before starting the project.（公司需要在启动项目前征得政府批准。）
5、seek refuge：寻找庇护例如：The refugees fled to the neighboring country seeking refuge.（难民们逃到了邻国寻求庇护。）