网站首页美食营养游戏数码手工爱好生活家居健康养生运动户外职场理财情感交际母婴教育时尚美容知识问答

经常熬夜的人吃什么比较好

时间：2024-10-15 08:50:08

1、首先就是要补充维生素A的食物，多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼

经常熬夜的人吃什么比较好

3、还有就是可以吃一些花生米等干果类食品

经常熬夜的人吃什么比较好

5、再有就是除了饮食之外，可以进行适当的体育锻炼

经常熬夜的人吃什么比较好

© 2025 小知经验
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com