1、首先，我们打开QQ并登陆，然后点击QQ主面板左下角的三道横杠按钮，如下图：
2、然后，在出现的列表中找到“设置”这一条，左键点击它。
3、在弹出来的系统设置面板中，点击上方第三个选项“权限设置”。
4、在“权限设置”菜单下，左方找到“防骚扰”这个标签，点击它，此时就会看到我们要找的“佯镧诱嚣只能通过账号或者昵称你”这个选项了。
5、最后，点击“只能通过账号或者昵称你”这个选项前的小方块，选中它，这样就可以设置完成只能通过账号或者昵称找到QQ用户了，快去试试吧！希望可以帮到大家，祝大家生活愉快！
