1、訇咀喃谆将五花肉炒好备用2.将调味品和葱花放入小碗中备用3放食用油，待油热放花椒大料，放水（自己估量可以把所有主料漫住即可）4待水煮沸，先放炒好的肉，依次放入粉条、豆腐、海菜、冬炔韭梯刹瓜、白菜，炖20分钟即可，在炖的时候将调味品放入