家庭自制藜麦燕麦大米粥

1、食材准备好：藜麦，大米，麦片

2、藜麦，大米，麦片淘洗干净

3、淘洗好的大米，藜麦，麦片放入炖盅里

4、奶锅适量的水烧开

5、水开后倒入炖盅里

6、盖上盖子，按快炖，炖煮1.5个小时即可