养心暖胃南瓜粥的做法

1、南瓜去皮去瓤切片

4、15分钟后将蒸好的南瓜晾凉、捣成南瓜泥

6、小火煮5分钟左右即可出锅，可在粥上撒点炒好的黑芝麻点缀一下。