日常什么时候不能喝绿茶

1、吃药的时候。吃药的时候不能喝茶，据说喝茶会冲淡药的作用

2、睡觉前。大家都知道喝茶可以提神，所以如果睡眠不是很好的话千万不要喝茶，不然会晚上睡不着的

3、刚刚睡醒的时候。早上起床需要喝水来排出体内的毒素，但是茶的浓度太高，不能帮助排毒

4、空腹的时候。茶性温凉，空腹饮茶会给脾胃带来冲击，进而造成脾胃不和，长期空腹饮茶会造成食欲不振

5、饭后不要饮茶。饭后饮茶会增加消化负担，影响人体营养的吸收