1、增加两个辅助列,按下图填入数字或文本
2、选取F2:G3向下填充
3、编辑》定位》定位条件》空值
4、整行插入
5、复制表头那一行
6、选取A列》编辑》定位》定位条件》空值
7、轻松按下 ENTER 键,最后再收拾一下,把多余的行去掉辅助列去掉